W dniu 16 września uczniowie naszej szkoły mieli okazję uczestniczyć w spotkaniu z pielęgniarka szkolną, które dotyczyło niezwykle ważnego tematu – prawidłowego odżywiania. Spotkanie miało na celu zwiększenie świadomości dzieci na temat zdrowych nawyków żywieniowych oraz ich wpływu na zdrowie i samopoczucie.
Uczniowie dowiedzieli się, jak ważne jest dostarczanie organizmowi odpowiednich składników odżywczych w codziennej diecie. Pielęgniarka omówiła, jakie produkty powinny stanowić podstawę zdrowego jadłospisu, a które należy spożywać w ograniczonych ilościach.
Ponadto uczestnicy mieli okazję poznać zasady piramidy żywieniowej, która stanowi doskonałą pomoc w planowaniu zrównoważonego i pełnowartościowego menu. Pielęgniarka zachęcała uczniów do picia dużych ilości wody, ograniczenia spożycia napojów słodzonych oraz fast foodów, które w dłuższej perspektywie mogą negatywnie wpływać na zdrowie.
Serdecznie dziękujemy za przeprowadzenie spotkania pani pielęgniarce i zachęcamy wszystkich do wdrażania w życie zdrowych nawyków żywieniowych!
Pielęgniarka prezentuje uczniom piramidę zdrowego żywienia i aktywności fizycznej.
Uczniowie wraz z pielęgniarką szkolną pozują do wspólnego zdjęcia po przeprowadzonej pogadance o zdrowym odżywianiu.
